Lo sport permette di sperimentare sensazioni ed emozioni uniche e ricche, permette di incontrare persone, culture e mondi, permette di scoprire valori, pianificare obiettivi e mete per prendere direzioni e
Tag "Ultramaratone"
![Fratelli Gennari specialisti delle ultramaratone di 100km](https://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2021/05/302-16652510_339927319734744_583206142_n-505x306_c.jpg)
A volte si dice che è familiare come la passione della corsa, l’amore per la corsa, la dipendenza verso la corsa. È quello che sembra essere successo alla famiglia Gennari
![Maratoneti e ultrarunner. Aspetti psicologici di una sfida (Edizioni Psiconline)](https://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2020/10/061-118213873_3273375372753331_904267382081342434_n-505x306_c.jpg)
La Resilienza e l’Autoefficacia sono concetti importanti nella psicologia dello sport, ma anche nella vita in generale, per raggiungere i propri obiettivi in qualsiasi campo. Il termine Resilienza deriva dalla