Per ottenere qualcosa, prima di tutto bisogna crederci di poterlo fare e poi bisogna iniziare a impegnarsi con costanza e passione. Di seguito, Umberto racconta la ausa esperienza attraverso risposte
Psicologia dello sport
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Lo sport è un’opportunità per approfondire la conoscenza di se stessi durante le prove
Tra le risposte frequenti vi è il senso di libertà, in effetti lo sport permette di evadere dalle preoccupazioni quotidiane per dedicarsi a sé stessi curando corpo e mente. Di
La bici è un’opportunità per approfondire la conoscenza di sé durante le prove dove si fatica, dove le salite sembrano non finire mai, dove si può mollare se non si
La “Star” a sorpresa penso che sia stato Elvino Gennari Domenica 23 luglio 2023 ore ha avuto inizio la 12^ Ultramaratona del Gran Sasso con partenza da Santo Stefano in
Non mi sono fatta scappare il secondo treno della nazionale Il mondo dello sport a volte sembra bizzarro, soprattutto il mondo dei maratoneti e ultramaratoneti, si fanno delle cose impensabili
Aumentano le iniziative volte allo sviluppo dell’attività fisica in tutti i contesti e rivolta a tutte le persone di qualsiasi età, ceto sociale, cultura. C’è sempre più consapevolezza che l’esercizio
Non è mai troppo tardi per salire su un treno dello sport qualsiasi che porta in giro per vie, strade, parchi, montagne, salite e discese. È sempre il momento del
Sabato 6 maggio 2023, si è svolta la Gara Nazionale Amatoriale A.M. di corsa campestre, su un percorso situato nel comprensorio della struttura alberghiera Residence Hotel “Sant’Uberto” di Roccastrada (Gr).
Un nuovo rapporto del think tank britannico, specializzato in longevità e finanziato dalla Bayes Business School, International Longevity Centre UK (ILC), rileva che gli sportivi di alto livello possono vivere
Ho partecipato a più di 50 maratone oltre a tante gare più lunghe Lo sport permette di conoscere persone speciali che praticano sport o bazzicano nelle gare sportive per diversi
Penso solo all’impegno di fine 23 e ci provo con tutto me stesso fino alla fine Gli ultrarunner sono sempre alla ricerca di progetti e sfide per cercare di provare
Massimiliano Monteforte, una vita per lo sport, da atleta, allenatore, tanti progetti, tanti allenamenti. Molto sensibile, lo conosco da un
La Maratona di Roma per i progetti di Sport Senza Frontiere per minori La maratona un grande viaggio di preparazione, gara,
Alla Società Villa de Sanctis ho trovato un gruppo di veri “matti” per la corsa Angelo Fiorini, un corridore che
Gare che tanti definiscono estreme e impossibili sono viaggi, sono esperienze di attraversamento di luoghi incantevoli sperimentando sensazioni ed emozioni
Elvino Gennari vanta 10 presenze al Passatore dal 1975 al 1993, di cui 5 podi, più volte ha sfiorato la
Non c’è un’età per scendere dal treno dello Sport, se si è stanchi si può rallentare, non bisogna dar conto
Fare sport mi fa star bene… sia fisicamente che mentalmente Paola Giacomozzi dell’Asd Talenti Running Team Roma ha i seguenti
Il piacere di correre oltre (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport) Sport
Cosa c’è dopo una gara? Calcoli, stanchezza, incontri, defaticamento, podi, foto, filmati, ristori, festeggiamenti, consapevolezze, ritorni, sorrisi, divertimento, confronti, progetti,
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Nello sport bisogna fare
Angela corre e cammina sia nelle gare lunghissime e soprattutto in salita, Una donna straordinaria, la si incontra in tante
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Nello sport bisogna fare
Lo sport rende felici, incrementa consapevolezza, sviluppa autoefficacia consolidando la fiducia in se stessi di riuscire in qualcosa. Lo sport
Descrizione dell’opera “Cosa spinge persone a fare sport?” Aracne editrice. https://www.libreriauniversitaria.it/cosa-spinge-persone-fare-sport/libro/9788825528275 Ho approfondito gli aspetti che riguardano la motivazione a
Non molliamo, torneremo anche a far correre atleti con disabilità visiva. Da soli le persone con disabilità hanno difficoltà a
Tiziano De Marco, ex mezzofondista, conosciuto alcuni anni fa, ci racconta cosa è stato e cosa è oggi lo sport
Stiamo vivendo un periodo lungo di calamità prolungata che comporta per ognuno difficoltà a focalizzarsi su sé stesso, sui propri
E’ importante porre tanta attenzione nelle cose che si fanno e sviluppare consapevolezza di sé e fiducia in se stessi.
Info e Social
-ban.jpg)
Ricordi in un vecchio video
