Massimiliano Monteforte, una vita per lo sport, da atleta, allenatore, tanti progetti, tanti allenamenti. Molto sensibile, lo conosco da un po’ di anni ed è nata una sorta di collaborazione
Psicologia dello sport
![La Maratona di Roma per i progetti di Sport Senza Frontiere per minori](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2023/03/094-337236530_635803215050955_6213669058464368783_n-505x306_c.jpg)
La Maratona di Roma per i progetti di Sport Senza Frontiere per minori La maratona un grande viaggio di preparazione, gara, pensieri, dubbi, calcoli, numeri, lunghi e lunghissimi, ripetute corte, medie
![Angelo Fiorini: Finalmente la voglia di provare la vera maratona, quella di Roma!](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2023/03/056-87459591_10215611420614350_6594667849145384960_n-505x306_c.jpg)
Alla Società Villa de Sanctis ho trovato un gruppo di veri “matti” per la corsa Angelo Fiorini, un corridore che praticava il calcio come sport preferito ma poi quasi per
![Matteo Papini: Quando corro stacco la mente e mi rilasso](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2023/01/882-Papini-505x306_c.jpg)
Gare che tanti definiscono estreme e impossibili sono viaggi, sono esperienze di attraversamento di luoghi incantevoli sperimentando sensazioni ed emozioni uniche e irripetibili, si decide di prepararsi e iscriversi a
![Elvino Gennari: Credo di essere il perdente più famoso del Passatore](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2023/01/876-Elvino-505x306_c.jpg)
Elvino Gennari vanta 10 presenze al Passatore dal 1975 al 1993, di cui 5 podi, più volte ha sfiorato la vittoria, precisamente tre secondi posti consecutivi 1976, 1977, 1978, sempre
![Non c’è un’età per scendere dal treno dello Sport, se si è stanchi si può rallentare](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/857-321094385_714290513469043_8441127951161803369_n-1-505x306_c.jpg)
Non c’è un’età per scendere dal treno dello Sport, se si è stanchi si può rallentare, non bisogna dar conto a nessuno se non a se stesso, puoi arrivare ultimo
![Giacomozzi Paola: Le idee e i pensieri più belli mi vengono quando corro](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/840-319607559_10221381877272160_7749088628080599239_n-505x306_c.jpg)
Fare sport mi fa star bene… sia fisicamente che mentalmente Paola Giacomozzi dell’Asd Talenti Running Team Roma ha i seguenti personali: 1500 mt. 4:39.21 Roma 28 Giugno 2003 – 10000
![Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/839-SIMONE_PROMO-505x306_c.jpg)
Il piacere di correre oltre (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport) Sport & benessere 15 | ed. novembre 2022. https://www.prospettivaeditrice.it/libro/il-piacere-di-correre-oltre-il-piacere-di-correre-oltre-dal-punto-di-vista-di-uno-psicologo-dello-sport/ In linea
![Dopo una gara si porta a casa sempre qualcosa](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/833-319296657_706959861105630_3128007471207392481_n-505x306_c.jpg)
Cosa c’è dopo una gara? Calcoli, stanchezza, incontri, defaticamento, podi, foto, filmati, ristori, festeggiamenti, consapevolezze, ritorni, sorrisi, divertimento, confronti, progetti, fatica, arrivi, medaglie, podi, vittorie, premi. Dopo la gara ci
![La bici è un buon strumento della palestra dello sport](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/828-242883566_4444546815660220_8934685265477854762_n-505x306_c.jpg)
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Nello sport bisogna fare sempre più rete e sapere su chi contare, fidarsi e
![Angela Gargano: La fatica non esiste, quando corro mi sento libera](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/12/826-15-12-24525-6-505x306_c.jpeg)
Angela corre e cammina sia nelle gare lunghissime e soprattutto in salita, Una donna straordinaria, la si incontra in tante maratone e ultramaratone, Solare sempre con il sorriso e pronta
![La bici è un buon strumento della palestra dello sport](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/08/La-bici-è-un-buon-strumento1-505x306_c.jpg)
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Nello sport bisogna fare sempre più rete e sapere su chi contare, fidarsi e
![Lo sport rende felici, incrementa consapevolezza, sviluppa autoefficacia](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2022/08/Gran-Sasso2-200x157_c.jpg)
Lo sport rende felici, incrementa consapevolezza, sviluppa autoefficacia consolidando la fiducia in se stessi di riuscire in qualcosa. Lo sport
![Cosa spinge le persone a fare sport?](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2020/06/845-70341992_10214430412969897_5524128099358212096_n-200x157_c.jpg)
Descrizione dell’opera “Cosa spinge persone a fare sport?” Aracne editrice. https://www.libreriauniversitaria.it/cosa-spinge-persone-fare-sport/libro/9788825528275 Ho approfondito gli aspetti che riguardano la motivazione a
![Non molliamo, torneremo a far correre anche gli atleti con disabilità visiva](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2020/05/823-18216637_1889092344679789_8262005875605966537_o-200x157_c.jpg)
Non molliamo, torneremo anche a far correre atleti con disabilità visiva. Da soli le persone con disabilità hanno difficoltà a
Tiziano De Marco, ex mezzofondista, conosciuto alcuni anni fa, ci racconta cosa è stato e cosa è oggi lo sport
![Non molliamo, torneremo a correre nella vita e nello sport](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2020/04/814-84341718_10215507073725743_5527637182128324608_n-200x157_c.jpg)
Stiamo vivendo un periodo lungo di calamità prolungata che comporta per ognuno difficoltà a focalizzarsi su sé stesso, sui propri
![Lo sport permette di conoscere se stessi](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/11/112-200x157_c.jpg)
E’ importante porre tanta attenzione nelle cose che si fanno e sviluppare consapevolezza di sé e fiducia in se stessi.
Cosa c’è dietro lo sport? Tanta passione, allenamenti, incontri, fatica, aggregazione, tante decisioni, presenza, attenzione, focalizzazione. Squadre, gruppi, associazioni.
Nella vita prima o poi lo trovi uno sport che fa appassionare, fa mettere in gioco, fa sperimentare benessere e
Il difensore rossoverde: “Punzi sta preparando la partita con il classico lavoro minuzioso” Vis Artena – Latina calcio. Ottavo turno
![Cosa c’è dietro una bici? Passione, incontri, salite e fatica](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/09/212-200x157_c.jpg)
Cosa c’è dietro una bici? Tanta passione, allenamenti, incontri, salite e fatica, aggregazione, selfie e caffè, tanti chilometri di
![Il treno dello sport transita a Manfredonia con la Re Manfredi Run Km 10](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/09/437-LocandinaReManfrediRun18-1-200x157_c.jpg)
Il treno dello Sport raccoglie gente e le porta in giro per allenamenti e gare, per faticare e divertirsi insieme,
![Il progetto The Heart of Kenyan Running](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/08/135-200x157_c.jpg)
Il progetto The Heart of Kenyan Running http://www.kenyarunningcamp.com Il progetto è nato da un’idea condivisa e sviluppata da Chiara Raso, amministratore
![La salita, la fatica, le crisi diventano alleati dell’atleta](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/08/13-200x157_c.jpg)
Lo sport permette condurre un sano stile di vita fatto di fatica e gioie, di relazioni, di mete e
![Emma Fortunato: Amo correre e adoro i miei amici](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/08/26-200x157_c.jpg)
Cambiano le generazioni, tutto pasa, tutto cambia, ognuno ha propri bisogni ed esigenze, importante è portare avanti la propria
![Strasiponto: Mariella Cinque riesce a coinvolgere una cinquantina di camminatori](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/08/88-200x157_c.jpg)
Il vincitore è stato il cittadino di Manfredonia Dario Santoro in 36’23” Si è svolta sabato 28 luglio 2018
![E LA STORIA CONTINUA… …AMORE TRA UN ANGELO E UNO STALLONE DOPATO E MALTRATTATO](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/07/cavalli-consuelo-200x157_c.jpg)
Papà toscano, mamma argentina, Maria Consuelo Pugi ha amato i cavalli sin da quando, piccola, andava sulle botticelle o
![Lo sport mette in movimento e avvicina persone, culture e mondo](http://www.controluce.it/notizie/wp-content/uploads/2018/06/740-200x157_c.jpg)
E’ sempre il momento per mettersi in moto, per iniziare a fare sport, iniziare a incontrare gente in carne e
Gioia e urlo di felicità per la Puntovolley Libertas: è serie C! Il mister Simone Di Clementi:” Questa è la