UMS24 è stato un viaggio pazzesco. Sono partita con l’unico obbiettivo di finirla Il 12 aprile alle ore 10.00, dalle acque dei Navigli di Milano, sono partiti gli atleti iscritti
Psicologia dello sport
Lo sport è un’ottima opportunità per sperimentare benessere, per star bene, per sentirsi vivi intensamente, per seguire uno stile di vita sano e gratificante, per condividere allenamenti, gare, fatica e
Lo sport è una grande opportunità per mettersi in gioco, per apprendere dall’esperienza e scoprire se stessi. Di seguito approfondiamo la conoscenza di Angela (UMF Venice Team ASD) attraverso risposte
Il 12 aprile alle ore 10.00, dalle acque dei Navigli di Milano, sono partiti gli atleti iscritti all’UMS24 (Ultramaratona Milano Sanremo 282 km) e gli atleti iscritti alla prima Ultra
Il 12 aprile alle ore 10.00, dalle acque dei Navigli di Milano, sono partiti gli atleti iscritti all’UMS24 (Ultramaratona Milano Sanremo 282 km) organizzata dall’ASD Impossible Target (Race Director Simone
Lo sport mi regala tante belle emozioni! Lo sport mi dà coraggio, forza, energia La pratica di una disciplina sortiva è una grande opportunità per sperimentarsi, per sentiere il proprio
L’8 settembre 2018, Alessandro Saravalle (Trisports.it Team) ha rappresentato l’Italia, a Lenzerheide (Svizzera) ai Campionati Mondiali Under 23 di Mountain Bike. Il 13 gennaio 2024, Alessandro vince il Gran Paradiso
Anche quello che ci sembra impossibile, diventa possibile Paola Sanna ha nel suo palmarès le seguenti prestazioni sportive: 2003 Campionessa Italiana della 100km in pista alla “Lupatotissima” con nuovo record
Oltre il mio sogno In futuro si lavorerà per migliorare ancora Domenica 17 marzo si è svolta a Roma la maratona di 42,195km vinta dal kenyano Asbel Rutto con il record
78^ maratona/ultra, 19^ maratona di Roma, 6^ per SSF Il 17 marzo 2024 ho corso la maratona di Roma di 42,195km in 3h29’47” per i progetti di SSF, per la
La gara più emozionante l’Ultramaratona nel deserto dell’Iran La Mongolian Gobi Utramarathon è una gara a tappe di 250 chilometri/155 miglia, sei tappe, sette giorni. Di seguito approfondiamo la conoscenza
Domenica 17 marzo 2024 ci sarà la ‘Run Rome The Marathon’, ed è possibile correre la ‘Run Rome The Marathon’ per i bambini di ‘Sport Senza Frontiere’. La Mission di
Per comprendere bene cosa significa correre una maratona, bisogna comprendere che il talento non basta per raggiungere l’eccellenza, l’impegno è
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È difficile interpretare bene una maratona, ma l’esperienza insegna a gestire forze ed energie fino alla fine della gara. Dietro
La maratona un grande viaggio di preparazione, gara, pensieri, dubbi, calcoli, numeri, lunghi e lunghissimi, ripetute corte, medie e lunghe;
La preparazione per la maratona richiede un impegno notevole di tempo e di fatica fisica. Preparare una maratona diventa un
Avere obiettivi significa sapere cosa si vuol fare e ottenere e come riuscirci seguendo un programma di allenamento e una
Per ottenere qualcosa, prima di tutto bisogna crederci di poterlo fare e poi bisogna iniziare a impegnarsi con costanza e
Bisogna diventare sempre più resiliente e la bici è un buon strumento della palestra dello sport. Lo sport è un’opportunità
Tra le risposte frequenti vi è il senso di libertà, in effetti lo sport permette di evadere dalle preoccupazioni quotidiane
La bici è un’opportunità per approfondire la conoscenza di sé durante le prove dove si fatica, dove le salite sembrano
La “Star” a sorpresa penso che sia stato Elvino Gennari Domenica 23 luglio 2023 ore ha avuto inizio la 12^
Non mi sono fatta scappare il secondo treno della nazionale Il mondo dello sport a volte sembra bizzarro, soprattutto il
Aumentano le iniziative volte allo sviluppo dell’attività fisica in tutti i contesti e rivolta a tutte le persone di qualsiasi
Non è mai troppo tardi per salire su un treno dello sport qualsiasi che porta in giro per vie, strade,
Sabato 6 maggio 2023, si è svolta la Gara Nazionale Amatoriale A.M. di corsa campestre, su un percorso situato nel
Un nuovo rapporto del think tank britannico, specializzato in longevità e finanziato dalla Bayes Business School, International Longevity Centre UK
Ho partecipato a più di 50 maratone oltre a tante gare più lunghe Lo sport permette di conoscere persone speciali
Penso solo all’impegno di fine 23 e ci provo con tutto me stesso fino alla fine Gli ultrarunner sono sempre
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